Santo Domingo, RD. – El Área VI del Ministerio de Salud Pública fortaleció los conocimientos sobre salud mental mediante un taller dirigido a representantes de juntas de vecinos, dirigentes comunitarios, profesores y residentes de Los Girasoles y sectores aledaños, en el Distrito Nacional.
La jornada, desarrollada a través del Programa de Salud Mental del Área VI, tuvo como propósito sensibilizar a los participantes sobre la importancia de cuidar la salud mental, promover el autocuidado e identificar factores de riesgo y de protección que pueden incidir en el bienestar individual, familiar y comunitario.
La capacitación estuvo a cargo del licenciado Elías Tejeda, del Departamento de Salud Mental del Ministerio de Salud Pública, quien explicó que la salud mental está estrechamente vinculada con el autocuidado y con las acciones que cada persona incorpora a su vida cotidiana para preservar su bienestar físico y emocional.
Durante su intervención, Tejeda destacó la importancia de mantener hábitos saludables, realizar actividad física, cultivar espacios de recreación y alegría, fortalecer los vínculos familiares y prestar atención a los cambios de comportamiento que puedan advertir situaciones de riesgo.
Asimismo, exhortó a la población a mantenerse alejada del consumo de bebidas alcohólicas y drogas, debido a los efectos perjudiciales que estas sustancias pueden provocar en el cerebro y en la salud integral.
El especialista señaló que cuidar la salud mental también implica conocerse a sí mismo, fortalecer los factores protectores y reconocer oportunamente aquellas situaciones que pueden afectar el bienestar emocional y social.
En ese sentido, enfatizó que la salud mental no se limita a la atención de psicólogos o psiquiatras, sino que también comprende las acciones cotidianas encaminadas a mantener un adecuado equilibrio físico, emocional y social.
Como parte de la actividad, se proyectó el documental “Nacer en grado”, dirigido a los participantes, el cual aborda los efectos del consumo de alcohol durante el embarazo y las repercusiones que esta práctica puede ocasionar en la salud y desarrollo de los niños.
El taller se realizó en la Funeraria Municipal de Los Girasoles y fue coordinado por las licenciadas Amarilis Rodríguez y Micelou Díaz, del Área VI de Salud, con la participación del ingeniero Eddy Espinal, representante comunitario del sector.
La iniciativa forma parte de las acciones de promoción y prevención impulsadas por el Ministerio de Salud Pública para acercar los conocimientos sobre salud mental a las comunidades y fomentar una cultura de autocuidado, prevención y bienestar integral.
